Kochveranstaltungen
Kochkurse für Erwachsene
Kochtermine Erwachsene Herbst 2023
jeweils um 17.00 Uhr – 20.00 Uhr
Freitag, 20. Oktober: Portionsgrößen und Tellermodell, Achtsamkeit beim Essen
Freitag, 27. Oktober: Eiweißreicher Tageskostplan, Fokus: pflanzliche Eiweißquellen
Freitag, 17. November: Wohlfühldarm – Wir kochen für einen gesunden Darm!
Freitag, 24. November: Tschüss Heißhunger – Wir kochen für einen konstanten Blutzucker!
Kosten: 59,00 € p. P. inkl. Lebensmittelkosten je Abend.
Termine können auch einzeln gebucht werden.
Mindestteilnehmeranzahl: 7
Ort: kefb Paderborn, Giersmauer 21, 33098 Paderborn
Kursleitung: Jenny Förster
In Kooperation mit dem St. Vincenz – Adipositaszentrum Paderborn
Anmeldungen ab sofort für alle offen!
Kochkurse für 8 - 12 jährige Kinder
Kurse finden statt in der kefb Paderborn, Giersmauer 21
Anlass wäre z. B. ein Kindergeburtstag oder eine andere Party.
Rezeptvorlieben Ihrerseits werden gerne berücksichtigt!
Die Speisen werden kindgerecht, gesund und vollwertig sein. Auch „Fast Food“ selbst hergestellt kann ein leckeres und gesundes Essen sein! Das Mittagessen oder Abendessen besteht, je nach Wunsch aus 2 – 3 Gängen. Alternativ können wir auch einen Cocktail zubereiten. Eventuelle Unverträglichkeiten oder Allergien werden natürlich berücksichtigt!
Sie müssen sich also um die Organisation der Party kaum kümmern!
Dauer der Kochveranstaltung wird circa 3 Stunden sein.
Kosten: auf Anfrage